Will gerne loslassen, doch eine Stimme sagt mir "Nein"

ich will nicht mehr, ich würde am liebsten jetzt alles beenden! Ich hasse das alles hier! Alle bitten mich nicht aufzugeben, aber es ist so schwer & es ging mir denn ganzen Tag schon nicht sehr gut, aber jetzt ist es wieder schlimmer geworden! Ich will mich jetzt nur noch verletzen, aber wenn ich es jetzt mache, werde ich wieder alle enttäuschen & das habe ich schon zu oft,ich enttäusche die Leute viel zu oft, ich muss es wenigstens heute aushalten.. Aber heute ist so ein Tag, wo ich es eigentlich  nicht aushalt kann mich nicht zu verletzen, und es wird heute Abend noch verdammt schwer werden.!
Und ich bekomme gerade so Panik wenn ich nur an morgen denke.. Referat & Sport. Ich hab das Gefühl das meine angst vor dem Sport Unterricht, oder was vor der Klasse zu sagen immer schlimmer wird & das ich jetzt schon Tage vorher angst habe & mir sorgen mache wie ich das nur schaffen soll... Ich weiß gar nicht was ich morgen machen soll, einfach zu hause bleiben? oder schon wieder bei Sport nicht mitmachen? Aber dieses scheiß Referat muss ich auf jeden Fall halten, aber davor habe ich am meisten angst..

Ich wünsche mir das ich Sterbe, das ich morgen nicht mehr aufwache, oder ich endlich alles beenden kann & ich aufhöre zu kämpfen. Ich will einfach nicht mehr & ich will es einfach einfach beenden & was hält mich jetzt noch hier? Nichts, mir fällt kein einziger Grund noch ein nicht zu sterben! Klar für meine Therapeutin fallen mir natürlich gründe ein, aber ich denke das es in Wirklichkeit keine mehr gibt !
Ich weiß das es nicht gut ist wenn ich mir schuld Gefühle einrede, aber ich mache im moment alles falsch, ich  bin nicht wirklich für meine Freunde da, wegen mir machen Leute sich sorgen (was ich nicht verstehen kann, weil warum machen sich welche ausgerechnet um mich sorgen, es gibt Leute die sind viel wichtiger!?), ich mache Leuten mit meinen Gedanken vom Sterben angst...
Ich fühle mich so unwichtig auf der Welt. Ich versage, immer wieder versage ich, ich hat es geschafft endlich wieder auf 52 zu kommen, aber nach diesem Wochenende war alles wieder umsonst.. Aber ich werde nicht aufgeben!

Aber ich denke ich kann immernoch garantieren das ich keine scheiße baue...Leider..